Re: gdzie w 3miescie można pograc amatorsko w siatkowke?
A ile powinnam dziennie jezdzic na rowerze zeby cos zrzucic i przy tym jesc normalnie czyli zadnych głodówek tylko umiarkowanie?tzn ja nie chce schudnac w sumie tylko chcialabym troszke mięsni...
A ile powinnam dziennie jezdzic na rowerze zeby cos zrzucic i przy tym jesc normalnie czyli zadnych głodówek tylko umiarkowanie?tzn ja nie chce schudnac w sumie tylko chcialabym troszke mięsni przywrócic po ciązy.
zobacz wątek
