Widok
gimnastyka w ciąży
Gdzie w Trójmieście (najlepiej w Gdańsku) można zapisać się na zajęcia ruchowe dla kobiet w ciąży??? Najlepiej jakaś specjalna gimnastyka. Jeśli ktoś wie proszę o info. Pozdrawiam.
0
0
Prawdę mówiąc nie wiem dokładnie. Szkoły rodzenia proponują przecież też ćwiczenia. A ja osobiście kupiłam sobie książkę "Pilates w ciaży" i ćwiczę sama w domu.
0
0
Możesz także wynajac na kilka lekcji rehabilitanta który nauczy Cię poprawnie ćwiczyć odpowiednio do twojego stanu,
pozdrawiam,
pozdrawiam,
0
0