Re: krwiak
Jeśli po urazie to zimne okłady np paczka mrożonego groszku na 20 minut co dwie godziny, elewacja kończyny (czyli jak leżysz to mogą wyżej np na dwie poduchy), oszczędzanie kończyny - za dużo nie...
Jeśli po urazie to zimne okłady np paczka mrożonego groszku na 20 minut co dwie godziny, elewacja kończyny (czyli jak leżysz to mogą wyżej np na dwie poduchy), oszczędzanie kończyny - za dużo nie chodzić, wspomóc się kulami łokciowymi.
zobacz wątek
