Obniżenie /wypadanie macicy

Byłam u dr Pawlaczyk kilka mcy temu. U mnie tylko oceniła wypadanie macicy na 2stopień przy pobieraniu cytologii, pozycja na leżąco na fotelu, w d*pskiem lekko do góry i bez parcia, nie patrzyła "w pionie", ani z parciem, nie oceniała ścian, szkoda bo liczyłam na coś więcej z badań, nie oceniła też czy to więzadła uszkodzone czy mięśnie, tylko zasugerowała że mogą być uszkodzone właśnie po zabiegu jaki miałam. Ale jeśli mnie pamięć nie myli to u innych dziewczyn badała na "stojąco" i z parciem, więc trudno mi się do tego odnieść. Do niej czekałam blisko 2 miesiące, długie terminy.

Super, dzięki bardzo ~Kornelia. Przyjeżdżam tylko na 2,5tyg. do Gdyni, więc wycieczki po Polsce i lekarzach nie wchodzą w grę... dlatego szukam jakiegoś specjalisty w Trójmieście, który mi określi stopień i rodzaj uszkodzenia. Czy dr Pawlaczyk zbada co jest uszkodzone i w jakim stopniu? Mam tylko nadzieję, że nikt mnie nie odeśle z kwitkiem, bo za wcześnie po porodzie, bo będę wtedy niecałe 3msc po porodzie, no ale obniżenie miałam już przed ciążą...
Tutaj mam mieć wizytę 25.11(czyli 2 miesiące po porodzie) ale nawet nie wiem czy z gin czy z urogin. I nie wiem czy mi określa na miejscu te uszkodzenia... czy kolejny termin i czekanie na badanie...

Dr glodka sobie daruj. Gada glupoty, nie zna sie w ogole. Szkoda czasu i pieniedzy. Moj ginekolog widzial mnie 6 tyg po
Porodzie i wtedy mowil, ze za wczesnie zeby oceniac czy cos jest nie tak. Wiec pozniej poszlam juz do fizjo urogin i do dr glodka i do dwoch innych ginekolozek - tylko fizjo mi duzo powiedziala, reszta nie widziala
Problemu, wiec pojechalam do krakowa za poelceniem mojej fizjo do dr szymanowskiego. On mnie dokladnie zdiagnozowal. Z tym poszlam do mojego gin i ubolewal ze nie wrocilam do niego bo by mi umowil do dr donca na zabieg. Wymacal mi tez to co opisal dr szymanowski a co milam w historii choroby wypisane. Wiec w sumie xuje ze do niego nie poszlam wczesniej, ale wazne ze za chwile bede juz po zabiegu.
Moj gin tk dr slawomir matkowski.

~Kornelia no chyba ten co Ci ciążę prowadził i dał namiar na dr Doniec. Bo dobrze zrozumiałam, że to ten ginekolog Ci badanie przeprowadził i wyczuł tą zerwana powiez...?
~Anonim dzięki za link. Wątek już dawno cały przejrzany i to ze 3razy chyba, ciągle coś zapomnę zapisać i muszę szukać od nowa. Powtarza się tutaj głównie jedno nazwisko z Gdyni A. Grobelna, więc chyba do niej pójdę.
Jeszcze takie pytanko... do kogo lepiej pójść na dokładną ocenę uszkodzeń i obniżenia, co i w jakim stopniu..., dr Pawlaczyk czy dr Głodek?
Tutaj w UK mam zaplanowana pierwsza fizjo po porodzie na 9 stycznia czyli 3,5miesiaca po porodzie... masakra. Bede w PL niedlugo to muszę wszystko ogarnąć prywatnie.

Jestem na urlopie i tutaj nie zagladam. Do ktorego gina chcesz namiar? Tego co
Mi ciaze prowadzil? Tego co bedxis mnie operowal? Czy ktorego z pozostalych 3 u ktorych bylam?

Czy któraś z Was chodzi może na pilates? Czy to bezpieczne z obniżeniem?

ze względu na moje liczne problemy po zabiegu polecono mi to https://fizjoginekologia.pl/ Gdynia Obłuże, czy są dobrzy, nie wiem bo nie byłam i nie znam nikogo kto tam był, musisz poszukać w necie opinii.
Może dziewczyny kogoś doradzą, padały już tutaj nazwiska fizjo, tylko trzeba przekopać cały wątek.

Dziewczyny, czy możecie polecić jakąś dobrą fizjo w Trójmieście? ...najlepiej Gdynia?
~Kornelia, jeszcze raz proszę o namiary na Twojego gina... dzięki z góry.

takie alternatywne metody mogą być skuteczne dla kobiet u których nie doszło do mechanicznego uszkodzenia, czyli gdy pojawia się problem z wiekiem, czyli z naturalnym procesem starzenia się organizmu, tak jak wiotczeje nam skóra na buzi , opada i mamy zmarszczki ;) . Niestety zerwanego więzadła czy rozerwanego mięśnia, powięzi w ten sposób się nie naprawi

https://oczymlekarze.pl/raporty/4125-choroby-macicy-i-histrektomia/4126-wypadanie-macicy-jak-uniknac-operacji

Jak ktoś nie czytał, polecam tę lekturę, daje do myślenia.

U mnie problemem nie są tylko spięte mięśnie (to skutek ćwiczeń, których mi nie wolno było wykonywać). Mam uszkodzone powierzchniowo tkanki miękkie - to jest widoczne gołym okiem, tyle że dla większości lekarzy to nie jest żaden problem a tylko defekt kosmetyczny po zabiegu a dla innych podejrzenie głębszych uszkodzeń, każdy ma swoje teorie.
Nie wiadomo jak głęboko są uszkodzone tkanki, mogło dojść tylko do uszkodzenia malutkich zakończeń nerwowych w uszkodzonych tkankach a mogło też dojść do uszkodzenia mięśni, powięzi nerwów itd oraz więzadeł, to na razie podejrzenie na podstawie problemów które się pojawiły. Kilka diagnoz mam już stwierdzone po badaniach, które można przeprowadzić bez problemu w zwykłym gabinecie tylko trzeba się na tym znać, resztę badań trzeba wykonać aby upewnić się co jest od czego, niestety pewnie większość prywatnie bo lekarze na NFZ nie widzą podstawy aby wystawić skierowanie. Skierowanie obecnie mam na jedno badanie (NFZ) i to nie od gina. Po wykonaniu pełnej diagnostyki jadę do Warszawy na konsultację

"Dobrze dobrane" to takie które są zalecane przy konkretnym problemie, nie znaczy że muszą pomóc, chodzi o to aby to nie były takie, które są przeciwwskazane.
Akupunktura działa na wiele problemów zdrowotnych, ale są też przeciwwskazania do niej, niestety ja nie mogę, pomijam fakt że panicznie boję się igieł
Znam osoby z grupy na FB, którym terapie manualne jak i masaże pomagały na wzmożone napięcie, ale nie działały na stałe, w sumie to cały czas trzeba się w "to bawić", nie wyobrażam sobie tego, Mam za sobą kilkunastominutową terapię manualną, uciskanie wew i na zew (bez masaży), nigdy więcej się nie zdecyduję.

Anonim, przyszła mi jeszcze do głowy akupunktura, że rozluźnia mięśnie to słyszałam, ale widzę, że niektórzy twierdzą, że nawet naprawia tkanki, czytałam też, że może pomóc przy wypadaniu.
Ale jak ze wszystkim, nie dowiesz się jak na sobie nie doświadczysz.
Tak samo jak z ćwiczeniami czy masażem, dobrze dobrane, to pojęcie względne, bo dopiero dowiesz się jak Ci pomaga lub nie.
Zakładając, że masz problem ze spiętymi mięśniami i nie tylko, ja bym najpierw z wynikiem rezonansu, wybrała się do specjalisty akupunktury, który jest jednocześnie lekarzem.
Akupunktura, nawet jak nie pomoże, to nie zaszkodzi, natomiast nie bardzo mi się chce wierzyć w efekt tego masażu, nie wyobrażam sobie też jakby miał wyglądać ten masaż wewn.
To takie moje rozważania, sama musisz decydować się na to, do czego będziesz przekonana.

Wzmożone napięcie pojawiło się już po ok tygodniu od rozpoczęcia ćwiczeń i nasilało się z każdym dniem, przedtem tego nie było, poza tym tych mięśni nie uruchamiasz podczas zwykłego chodzenia itp. Przeorałam publikacje medyczne jak i wywiady fizjo urogin, rozmawiałam z lekarzami od rehabilitacji, niestety takie rzeczy dzieją się po źle dobranych ćwiczeniach lub po źle wykonanych ćwiczeniach. Są owszem inne przyczyny nadmiernego napięcia tych mięśni, od stresu po różne choroby neurologiczne, ale u mnie to się pojawiło dokładnie po ćwiczeniach. Dodatkowo każdorazowe rozluźnienie mięśni powoduje natychmiastowe parcie na mocz nawet przy niemal pustym pęcherzu. Uszkodzonych mięśni nie da się naprawić w 100%, podobnie jest z uszkodzeniem nerwów. Będę wiedziała więcej po dokładnych badaniach czynnościowych i obrazowych.

Jeśli chodzi o cystotele, samo ono może być powodem nietrzymania moczu, albo jego zatrzymania, w zależności jak to się tam układa. Każdy tego typu zabieg jest ryzykowny. Na nietrzymanie moczu też są różne sposoby, od botoksu po taśmy, wszystko zależy co jest przyczyną.

Ale też nie ma pewności, co od czego, wszystko jest w domyśle, głównie wg mnie jest to pokłosie tej nieudanej diagnostyki, nie chce mi się wierzyć, że ćwiczenia zrobiły nieodwracalne zmiany, bo praktycznie każdy najmniejszy ruch, uruchamia narządy rodne, więc mogło zaszkodzić chodzenie, siedzenie, schylanie, praca, itp., nikt nie jest w stanie tego udowodnić, że to akurat ćwiczenia zaszkodziły, jak i nie można wykluczyć.
Ale to moje zdanie.

Anonim, w każdym razie życzę Ci, żebyś w końcu uporała że swoim problemem, choć jak czytam, że operacja cystocele jako skutek uboczny, ma wpisane nietrzymanie moczu, to wychodzi, że każda ingerencja skalpelem w te rejony jest niewskazana, najgorsze, że często nie ma wyjścia.

Nigdy nie ufam w 100% i nie wierzę w cudowną moc ;), bo wiadomo że spec specowi nie równy, wielu to konowały nawet z tytułami profesora, to samo tyczy się fizjo czy innych, wszędzie można trafić bagno. Dlatego zawsze warto konsultować się w kilku miejscach i u polecanych, którzy faktycznie rozwiązali choćby podobny problem.
Przez ostatni rok wydałam kupę kasy na lekarzy i bez efektu do tego słysząc upokarzające rady czy komentarze, to był błąd, mogłam od razu zrobić prywatne badania a dopiero potem iść z tym do lekarzy, cenowo byłoby podobnie ale od razu wiedziałabym w czym problem. Trafiłam także na różnych fizjo od kręgosłupa i byli tacy co więcej szkodzili niż pomagali, więc podchodzę do tego ostrożnie, ale mimo wszystko gdzieś trzeba się udać, konsultować, i robić badania które potwierdzą lub wykluczą problem.
Dzięki ostatniej konsultacji gin, gdzie poszłam z zupełnie z czymś innym, dowiedziałam się jaki mam obecnie poważny problem z mięśniami, i to po ćwiczeniach których przy uszkodzeniu mięśni wykonywać nie wolno, ale aby się dowiedzieć czy jest uszkodzenie, trzeba było najpierw je zbadać czego oczywiście nikt nawet nie zalecił a to był największy błąd. Czułam że po ćwiczeniach jest znacznie gorzej, i czułam że same się spinają nawet gdy leżę i jestem zajęta choćby oglądaniem TV, i że problem nie zniknął po zaprzestaniu ćwiczeń i nadal się nasila automatycznie. Nie sądziłam że odwrócenie tego problemu będzie znacznie trudniejsze i o wiele bardziej niekomfortowe fizycznie i psychicznie bo polega na terapii manualnej i masażach wew i na zew i to bez gwarancji że się uda się na nowo nauczyć te mięśnie aby się nie spinały nieświadomie. Nie jestem wstanie wysikać się, wypróżnić czy puścić bąka bez użycia tłoczni brzusznej, a to powoduje większe uszkodzenie więzadeł macicy i ścian pochwy, w tym mięśni i obniżenie narządów itd. Nie wspomnę o bólu który się znacznie nasilił. To efekt zbyt spiętych mięśni, źle dobranych ćwiczeń, Lepiej było nic nie ćwiczyć do czasu wyjaśnienia problemu, a dopiero potem dobrać formę rehabilitacji.

Anonim, to jednak trochę za bardzo wierzysz w tych specjalistów, tak jakby żaden nie wyprowadził Cię w pole:)
Przeceniasz ich, choć na kimś trzeba się oprzeć;)

Ja już na nie jednym się przejechałam, łącznie z fizjo od kręgosłupa, nie wspominając o ostatnim, bo to nawet w głowie mi się nie mieści, dlatego najpierw słucham swojego ciała, myślę, potem realizuje zalecenia, ale najpierw sprawdzam, jeśli dochodzę do wniosku, że one nie mają sensu, odpuszczam i zawsze dobrze na tym wychodzę.

Tak na marginesie, nie uwierzysz, jak Ci napiszę, że dr potrafi metodą głębokiej komuny, w białych rękawiczkach, wpływać na zmianę negatywnej opinii pacjentki, więc liczy się najpierw biznes, bo tylko na fali dobrych opinii się płynie.
Dlatego rzetelnych opinii można szukać tylko na takich forach jak te.

Pozdrawiam, miło z Tobą rozmawiać.

Wiekowa ale no właśnie ćwiczenia są bardzo ważne i konieczne bo inaczej nawet operacje nie mają sensu, ale ćwiczenia mają sens i prawidłowe działanie tylko wtedy gdy są dobrane indywidualnie i to przez fachowca, czyli jednak trzeba wybrać się do fizjo urogin i być może nie tylko tam.
Zupełnie inna sprawa jest gdy następuje stopniowe obniżenie związane z wiekiem, po menopauzie, gdzie nie ma uszkodzeń a np zwykłe zwiotczenie tkanek a zupełnie inaczej gdy problem pojawi się nagle czy to poród, zabieg, czy inny uraz mechaniczny.
Ćwiczyć z netem to mogą sobie osoby, u których problem nie pojawił się nagle, a z wiekiem, i ćwiczyć mogą także osoby zdrowe, tak profilaktycznie, bo naprawdę warto. Ale osoby u których problem pojawił się nagle, powinny mieć najpierw fachową diagnostykę a dopiero potem dobrane ćwiczenia indywidualnie. Osoby które chodzą na rehabilitację kręgosłupa też mają najpierw badanie przez fizjo i ćwiczenia dobrane do problemu, bo osoby po urazach czy przepuklinach itp nie zawsze mogą ćwiczyć to samo co osoby które mają tylko niewielkie zwyrodnienia związane z wiekiem czy leniwym trybem życia ;)
Gdybym od razu miała odpowiednie badania zrobione i dobrane ćwiczenia pod zdefiniowany problem, to by nie było takiego cyrku.
Dlatego powtarzam, ćwiczenia są konieczne ale dopiero po zdefiniowaniu problemu, i dobrane indywidualnie a nie na zasadzie bo temu pomogło, to i tobie pomoże, nie, to jest najprostsza droga do nabawienia się znacznie większego problemu.
Jeśli Twoje problemy pojawiły się dopiero z wiekiem, to prawdopodobnie masz tylko zwiotczenie tkanek i rozciągnięte więzadła, więc teoretycznie nie powinnaś mieć uszkodzeń mięśni czy unerwienia, więc teoretycznie Tobie ćwiczenia nie zaszkodzą, aczkolwiek też wolałabym na Twoim miejscu udać się do fizjo urogin aby dobrać ćwiczenia indywidualne, niech powie które z tych ćwiczeń, które robisz na pewno możesz.

Zgadzam się, ale jak się na sobie nie sprawdzi, nie dowie się czy ćwiczenia pomogą czy nie.
Te ćwiczenia, o których mówimy ma poprawić komfort, bo poprawia ukrwienie, tym samym lepsze odżywianie i wzmocnienie tkanek.
Ja wiem anonim, że Tobie ćwiczenia szkodziły, tylko jak mają się te tkanki wzmocnić, jak nie ćwiczeniami, z tym też, że ćwiczenia a ćwiczenia...
Nie chodzi o te standardowe ćwiczenia mięśni kegla, bo tu większość jest zgodna, że nie pomagają.
Ja jestem w tym wieku, że nie liczę, na cud, ale te ćwiczenia obejmują całą miednicę, nie są to długie ćwiczenia, ale przez te 5 tyg. robi się ok. 25 różnych, potem można sobie wybrać te które bardziej odpowiadają, bo ćwiczeń raczej nie odpuszczę, bo nawet niektóre pokrywają się z ćwiczeniami na kręgosłup, tylko cały czas na uwadze trzeba mieć dno miednicy.
Są tam też ważne rady do stosowania w codziennym życiu.

Jednym słowem stosowanie się do zasad i te ćwiczenia dopiero poprawiły mi dyskomfort sromu i jakby minimalnie ta gulka się schowała.

Wiadomo, że nikt nie będzie ćwiczył jeśli boli, ale nawet jeśli ktoś planuje operację, a może ćwiczyć to wzmocnienie narządów miednicy tylko pomoże, z tym, że to ma sens przy 1 czy 2 stopniu.

Ja nikogo nie namawiam, tylko polecam, warto nawet wysłuchać rad tej fizjo.

Wiekowa wiele z nas czytało post Emde, gula u niej nie zniknęła i nigdy nie zniknie, tyle że Ona opanowała pewne aktywności fizyczne, które pomagają w codziennym egzystowaniu, np dźwiganie z zabezpieczeniem mięśni itp.
Gula nigdy nie zniknie, bo jak jest gula to znaczy że jest coś uszkodzone i już żadne ćwiczenia tego nie wyleczą. Można to zaakceptować i z tym żyć, można się przyzwyczaić i udawać że nie ma problemu a nawet czasem go nie odczuwać, ale sam problem nie zniknie. Na uszkodzone mięśnie czy więzadła tylko operacja, która niestety nie daje żadnej gwarancji :(. To mniej więcej tak, jak ludzie po np amputacji kończyny starają się na nowo odnaleźć w nowej rzeczywistości, ale kończyna sama nie odrośnie. .
Moja ciotka chodzi z wypadającą macicą od lat, ma 4 stopień i jej to nie przeszkadza w ogóle, bo się stopniowo to pojawiło, i zdążyła się przyzwyczaić, a że nie popuszcza w gacie to uważa że to normalne że wypada w tym wieku, bo przecież wiele kobiet tak ma i to nie problem ;), co kto lubi ;)
Ja też dzięki ćwiczeniom wiem gdzie jakie mam mięśnie i gdy kicham automatycznie "podciągam" mięśnie dookoła samej cewki w górę, aby nie popuścić w gacie, działa to u mnie już jak odruch bezwarunkowy. Niestety ćwiczenia w moim przypadku nasiliły problemy z nieprawidłowym napięciem mięśni, mam wysokie prawdopodobieństwo uszkodzenia mięśni i nerwów po zabiegu, dlatego w moim przypadku błędem było zaczęcie ćwiczeń bez wcześniejszej pełnej diagnostyki. Dlatego zanim się do tego zabierze, warto iść na fachowe badanie do fizjoterapeuty urogin, zrobić badanie czynnościowe mieśni i nerwów a potem zabrać się za ćwiczenia indywidualne, a nie szablonowe by sobie samemu w domku kombinować, bo można sobie więcej zaszkodzić, jestem tego przykładem, i nie tylko ja. W tym wątki pisała dziewczyna u które ćwiczenia też spowodowały wzmożone napięcie mięśni. Z jednej strony fajnie bo tam ciaśniej, ale z drugiej znacznie większe problemy z wypróżnianiem czy nasilenie bólu wew i zew n.płciowych, które towarzyszy 24h/dobę.

Nadia, polecam przeczytanie postu napisanego przez Emde, dwa m-ce temu.
Podpisuje się pod wszystkim co napisała, pomaga.
Choć warto też od fizjo Żak nauczyć się podnoszenia miednicy.