Re: majowo-CZERWCOWE-lipcowe Mamusie i Dzieciaczki- 100% cz.6 (44)
Inka.ja ja zaczełam od vacuwell na najnizszym poziomie by spr jak mój brzuch, bo skóra na dole jest nadal "obca". Niekiedy tez czułam ból i bałam sie zaczać cokolwiek ruszac. Niekórzy móią,że można...
rozwiń
Inka.ja ja zaczełam od vacuwell na najnizszym poziomie by spr jak mój brzuch, bo skóra na dole jest nadal "obca". Niekiedy tez czułam ból i bałam sie zaczać cokolwiek ruszac. Niekórzy móią,że można zaczać ćw po 6 m-cach ale to wg innych lekarzy jest sprawą indywidualną. Zacznij pomalu, od razu nie rzucaj się na głęboką wodę a twój org Ci podpowie czy juz jest gotowy na ćw. U mnie nadwagi -od 1 wizyty u gina- 8kg, ale jak pamiętacie jeszcze przed ciażą wrzuciłąm 10kg więc takjakby mam do zrzucenia 18 :D Dzis wyjadłąm resztki chipsów i poważnie biorę się za siebie :)
Hejhe dzis na stare lata ;) zrobiłąm sobie tatoo na stopie :) Jest ładniutki :)
Dobrej nocki :)
Aha... witamy kolejną czerwcóweczkę :)
zobacz wątek
