Re: poszukuję do odchudzania
Też próbuję schudnąć i powiem Wam szczerze, że udaje mi się to :) Nie dzięki dietom-cud (szkoda mi zdrowia) czy chodzeniu na siłownię (jestem młodą mamą) ale dzięki rozsądkowi. Po prostu staram się...
rozwiń
Też próbuję schudnąć i powiem Wam szczerze, że udaje mi się to :) Nie dzięki dietom-cud (szkoda mi zdrowia) czy chodzeniu na siłownię (jestem młodą mamą) ale dzięki rozsądkowi. Po prostu staram się zdrowo odżywiać gotując zdrowe posiłki w domu (wiem co mam na talerzu mimo, że to kuchnia polska typu schabowy z ziemniakami) ale również dużo chodzę na spacery z dzieckiem na duże odległości (czasem nawet po całym 3city) i przez okres około pół roku schudłam ok 10kg. Zrobiłam to dzięki systematyczności więc jeśli macie ochotę pogadać na ten temat to zapraszam do kontaktu pod adresem e-mail : marcelek84@o2.pl.
zobacz wątek
