Polecam zajrzeć sobie tutaj:
http://szybkisen.net.pl/
Na stronie jest kilka porad na...
rozwiń
Polecam zajrzeć sobie tutaj:
http://szybkisen.net.pl/
Na stronie jest kilka porad na zdrowy sen. Najlepiej ejst wyeliminować przyczyny bezsenności. A te są następujące:
światło
jedzenie przed snem
wygodny materac
zobacz wątek
