Najwazniejsze zasady odchudzania się
sport
zdrowa zbilansowana dieta
oraz zrezygnowanie z głodówek, które nie dosc, zę obciążają organizm to jeszcze na pewno nie przynosą niczego...
rozwiń
Najwazniejsze zasady odchudzania się
sport
zdrowa zbilansowana dieta
oraz zrezygnowanie z głodówek, które nie dosc, zę obciążają organizm to jeszcze na pewno nie przynosą niczego dobrego. Można co najwyżej nabawić się efektu jojo.....
Na tej stronie jest opisanych kilka sposobów na to aby skutecznie schudnąć przed ślubem:
http://fitwatch.pl/za-miesiac-slub-a-ty-chcesz-schudnac/
Możecie sobie poczytać.
zobacz wątek