Odpowiadasz na:

Oj długo. Z racji tego, że salę rezerwowaliśmy z 2 letnim wyprzedzeniem ( robiliśmy duże wesele, tak więc dużego wyboru nie mieliśmy i nie było wcześniejszych terminów). to miałam trochę czasu na... rozwiń

Oj długo. Z racji tego, że salę rezerwowaliśmy z 2 letnim wyprzedzeniem ( robiliśmy duże wesele, tak więc dużego wyboru nie mieliśmy i nie było wcześniejszych terminów). to miałam trochę czasu na odchudzanie się.
Jestem zdania,że najpóźniej warto jest zacząć ćwiczyć na rok przed ślubem. A na pewno przed wciśnięciem się w suknię ślubną.
Na tej stronie jest sporo informacji w temacie
http://szczuplapannamloda.pl/

Mozesz sobie poczytać. Są tam ćwiczenia i diety.