Re: siłownia
Witam! Jeżeli chodzi o siłownię w Novello to dużo się zmieniło. Obecnie można ćwiczyć pod okiem instruktora, który po wypełnieniu krótkiej ankiety na temat stanu zdrowia klienta dopasuje Wam...
rozwiń
Witam! Jeżeli chodzi o siłownię w Novello to dużo się zmieniło. Obecnie można ćwiczyć pod okiem instruktora, który po wypełnieniu krótkiej ankiety na temat stanu zdrowia klienta dopasuje Wam ćwiczenia, dokona ich prezentacji a także będzie nadzorował Waszą pracę. Nowa oferta zawiera również ustawiczny pomiar wagi i wymiarów, ułożenie i późniejsza modyfikacja diety,przygotowanie i modyfikacja treningów na tzw. ,,rzeźbę" oraz wytrzymałość lub przygotowanie i modyfikacja treningów na ,,masę" i siłę mięśniową, zrzucanie zbędnych kilogramów (1 kg w jeden tydzień) , dobór odpowiednich i sprawdzonych odżywek i suplementów oraz konsultacje kontrolne. Na siłowni niebawem będzie można zastać również nowy sprzęt. Jak widzicie wszystko zmierza ku lepszemu, także zapraszamy Wszystkich chcących zadbać o swoje zdrowie i ciało. A dla przypomnienia pragnę dodać, iż we wtorki i czwartki o godz. 19 odbywają się zajęcia Pilates.
zobacz wątek
