Odpowiadasz na:

Re: solarium- jak często i jak długo?

Nie jestem superspecjalistką od solarium, rzadko z niego korzystam ale też mam jasną karnację. Gdy chcę się trochę opalić to chodze co drugi,trzeci dzień po 7-8 min. w taki sposób się nie... rozwiń

Nie jestem superspecjalistką od solarium, rzadko z niego korzystam ale też mam jasną karnację. Gdy chcę się trochę opalić to chodze co drugi,trzeci dzień po 7-8 min. w taki sposób się nie poparzysz, a co do spalonych pleców- też to miałam- mniej więcej w polowie opalania przewracam się na brzuch i jest ok. To takie moje sposoby, które niekoniecznie moga być dobre dla Ciebie. Najlepiej w ogóle nie chodzić na solarium bo to niezdrowe, ale z drugiej strony wygladać jak córka młynarza :/