Widok
witaminy na oczy
jest sens brac jakieś witaminy na oczy? lata lecą, okularów do tje pory nie nosiłam i myślalam ze juz tak zotanie, ale okrutnie meczą mi się oczy, o czytaniu wieczorem nie ma mowy, ksiązki leżą nie ruszane z biblioteki bo co siądę to oczy mnie bolą , łzawią, czy to kwestia wady wzroku czy raczj czegoś innego?
0
0
Warzywa i ...borowki i marchewka
1
0
Podobno też kurkuma ma dobry wpływ. Poza tym chyba warto dostarczać luteinę. Nie wiem czy czegoś nie pokręciłam.
0
0
Ja biorę od kilku dni suplement diety Neoglandynę, to są kwasy omega 3,6,9 i zdecydowanie widze poprawę. W sensie ja mam soczewki i często mam suche oczy, a po tych suplementach bardzo mi się poprawiło.
A powiedzcie mi jakiej firmy stosujecie krople?
Kurkuma potwierdzam
A powiedzcie mi jakiej firmy stosujecie krople?
Kurkuma potwierdzam
0
0
Witamina E bardzo dobrze działa na wzrok i kondycję naszych oczu. Poczytajcie sobie sami:
http://czytelnia.cefarm24.pl/natura/witamina-e-mloda-cera-zdrowy-wzrok
Teoretycznie można ją uzupełnić odpowiednią dietą ale w praktyce czesto wychodzi inaczej:
nie mamy czasu na zdrowe jedzenie
nie jemy wielu warzyw i owoców
kupujemy najtańsze oleje
Wiadomo, że witamina ta nie naprawi nam wady wzroku jeśli taka posiadamy, ale faktycznie może opóźnić problemy ze wzrokiem w przyszłości.
http://czytelnia.cefarm24.pl/natura/witamina-e-mloda-cera-zdrowy-wzrok
Teoretycznie można ją uzupełnić odpowiednią dietą ale w praktyce czesto wychodzi inaczej:
nie mamy czasu na zdrowe jedzenie
nie jemy wielu warzyw i owoców
kupujemy najtańsze oleje
Wiadomo, że witamina ta nie naprawi nam wady wzroku jeśli taka posiadamy, ale faktycznie może opóźnić problemy ze wzrokiem w przyszłości.
0
0
Zaksantyna i luteina wspomagana kompletem witamin (większość z B) też c, e cynk, selen, magnez. Także w połączeniu z kwasami omega 3 pochodzącymi z chia i kwasem tłuszczowym pochodzącym z ryb. Te preparaty nazywają się SuperOptic i Maxiluten-ale jak działają w praktyce to nie wiem bo dopiero dzisiaj zaczynam opakowanie. Wiadomo jak jest-jedni bardzo chwalą ale są też tacy co nie. Szczególnie ten superoptic. Wg mnie wit d powinna też coś zdziałać.
0
0
racja
0
0
Powiem szczerze, że najlepiej za w czasu wziąć się za zdrową dietę. Ja ostatnio zaczęłam tą dietę: inbook. pl /dieta-minds-mikolaj-choroszynski i jestem bardzo zadowolona. Bardzo ciekawa i pomocna ksiązka.
0
0