Odpowiadasz na:

Re: żarcie i picie

z cukrem nie, moze lepiej z glukoza latwiej sie przyswaja, do picia polecam zdecydowanie wode niegazowana najlepiej jedna czysta i jedna z izotonicznym dodatkiem, czekolada jak kto lubi ;) i jak... rozwiń

z cukrem nie, moze lepiej z glukoza latwiej sie przyswaja, do picia polecam zdecydowanie wode niegazowana najlepiej jedna czysta i jedna z izotonicznym dodatkiem, czekolada jak kto lubi ;) i jak juz wczesnij bylo napisane suszone owoce. co do Redbulla to najwyzej mozna dobrego drinka z niego zrobic tylko uwaga nie za czesto i nie na trasie :) (100ml wodki 250 ml redbulla) milego chodzenia do zobaczenia na trasie