Odpowiadasz na:

Też uważam, że stopniowe ograniczanie jest najlepsze. Z czasem gdy organizm się nieco odzwyczai, to można zastępować słodycze np. owocami i innymi zdrowymi przekąskami. Jak się człowiek... rozwiń

Też uważam, że stopniowe ograniczanie jest najlepsze. Z czasem gdy organizm się nieco odzwyczai, to można zastępować słodycze np. owocami i innymi zdrowymi przekąskami. Jak się człowiek przyzwyczai, to nawet słodzona herbata lub kawa są za słodkie.