Jakiś dobry krem nawilżający lub olejek (ja stosuje olej z ziaren kawy) i regularne masaże - to chyba najlepsze. Masować możesz albo kostkami dłoni albo jakimś masażerem - powolne, okrężne i dość...
rozwiń
Jakiś dobry krem nawilżający lub olejek (ja stosuje olej z ziaren kawy) i regularne masaże - to chyba najlepsze. Masować możesz albo kostkami dłoni albo jakimś masażerem - powolne, okrężne i dość mocne ruchy, parę minut na każdą nogę. Spróbuj chociaż raz dziennie. Ewentualnie szczotka do masażu ciała na sucho i potem już delikatniej wklepać/wmasować olejek.
No i regularność tu gra rolę, ale po 3-4 tyg. powinnaś widzieć chociaż małą poprawę :-)
zobacz wątek
