Odpowiadasz na:

Re: Ali - na odchudzanie - ktoś stosował?

z tego co ja pamietam to rowerek zaczyna spalac tłuszczyk jakos po 20/30 min. ale 100% nie dam,a co do cwiczen ja chodziłam na siłke 3 razy w tygodniu po 1,5h i na mnie nawet to nie podziałało :(... rozwiń

z tego co ja pamietam to rowerek zaczyna spalac tłuszczyk jakos po 20/30 min. ale 100% nie dam,a co do cwiczen ja chodziłam na siłke 3 razy w tygodniu po 1,5h i na mnie nawet to nie podziałało :( teraz po porodzie chyba znowu bede próbowac,ale watpie juz w rezultaty... no chyba ze wreszcie sie hormony ustabilizuja bo bede miala spokojnie z 25kg do zżucenia :/