Re: KRĘGOSŁUP. Ćwiczenia eliminujące BÓL.
w pierwszej ciąży, bóli bioder prawie nie miałam. tzn takie jak na co dzień, bo ogólnie miewałam bóle bioder ( mam z nimi problemy)
przy porodzie miałam bóle krzyżowe i po oxy więc bolało...
rozwiń
w pierwszej ciąży, bóli bioder prawie nie miałam. tzn takie jak na co dzień, bo ogólnie miewałam bóle bioder ( mam z nimi problemy)
przy porodzie miałam bóle krzyżowe i po oxy więc bolało nie mało, ale to nieważne już 10 minut po porodzie mówiłam, że ja mogę jeszcze raz - takie szczęście czujesz :)
ale przy bólach partych strraaaasznie zaczęło mnie boleć biodro. bolało bardzej biodro niż bóle parte.
potem po porodzie jeszcze przez ponad 2 miesiące biodro mocno dawało mi się we znaki.
teraz jestem w drugiej ciąży. zaczął mi się 9 miesiąc, od jakiegoś miesiąca miewam okropne bóle bioder - przypominające te z pierwszego porodu. i boję się właśnie, żeby przy porodzie nie było powtórki z rozrywki albo i gorzej czyli żeby biodro nie bolało od samego początku bo sfiksuję. boję się bardziej tego bólu biodra niż skurczy ;)
zobacz wątek
