Re: Co dzisiaj na obiad? Cz. 37 padziernikowa
No właśnie przez spinning schudła moja siostra, kiedyś to dosłownie nie jadła żeby nie tyć, teraz była u dietetyczki i je 5 razy dziennie ale same kasze, ryże z warzywami i piersią z kurczaka lub...
rozwiń
No właśnie przez spinning schudła moja siostra, kiedyś to dosłownie nie jadła żeby nie tyć, teraz była u dietetyczki i je 5 razy dziennie ale same kasze, ryże z warzywami i piersią z kurczaka lub rybą, do tego 3 razy w tygodniu ten spinning i schudła bardzo:) no ale to wymaga dyscypliny i samozaparcia... u mnie niestety brak silnej woli...:(
zobacz wątek
