> To reduce the risk of infection
To nie tak. Prawidłowy poziom wit. D nie redukuje ryzyka infekcji a jej nadmiar może przynieść więcej szkody niż pożytku.
Ale zbyt niski poziom...
rozwiń
> To reduce the risk of infection
To nie tak. Prawidłowy poziom wit. D nie redukuje ryzyka infekcji a jej nadmiar może przynieść więcej szkody niż pożytku.
Ale zbyt niski poziom wit. D może skutkować obniżeniem odporności organizmu - a zatem i powodować cięższy (czasami śmiertelny) przebieg zakażenia.
Dlatego fale gryp sezonowych (czy aktualna "zaraza") nasilają sie np. wczesną wiosną, kiedy spada ekspozycja ciała na słońce przez zimę a zatem i naturalny poziom wit. D w organizmie. I tylko w tym czasie może być przydatna czy wręcz potrzebna jej suplementacja.
zobacz wątek
