Odpowiadasz na:

Re: DIETA DUKANA OD JUTRA 22.03.2011 KTO ZE MNĄ???????

nooo i baaaaaaaa
zdenerwowałam się i po wszystkim dziś był ostatni dzień uderzeniówki ale kiedy się wkurzę ucciekam w jedzenie więc zjadałam sobie białą bułkę z masełkiem była pychaaa niegdy... rozwiń

nooo i baaaaaaaa
zdenerwowałam się i po wszystkim dziś był ostatni dzień uderzeniówki ale kiedy się wkurzę ucciekam w jedzenie więc zjadałam sobie białą bułkę z masełkiem była pychaaa niegdy mi tak nie smakowała kilka paluszków plus zupka leczo z kiełbaską mniam...
ale teraz czuję się źle że znów nie wytrzymałam!!!
słuchajcie czy takie odstepstwo od czasu do czasu naprawdę mi zaszkodzi ? jutro bedzie naprzemienna wiec pierw białka w niedziele + warzywka ...
ale jestem podłamana że znów się skusiłam :(
ale to nie moja wina że tak reaguję na stres...
staram się czwiczyć co dzień lub co drugi dzień po 40 minut na orbitreku widzę jakąś tam zmiane ale nie jest rewelacyjnie!
mam 25 lat waże 68 kg mam dwójkę dzieci, chcę ważyć mniej a jakoś mi brak motywacjii ratunkkuuuuuuuuuuu