Odpowiadasz na:

Re: Dieta Montignaca

cześć Dziewczyny...ja miałam kilka grzeszków w ciągu ost dni,ale waga stoi w miejscu - uff...ze nie idzie do góry:P

dzisiaj miałam pyszny obiad, przepis znalazłam gdzieś w necie :rozwiń

cześć Dziewczyny...ja miałam kilka grzeszków w ciągu ost dni,ale waga stoi w miejscu - uff...ze nie idzie do góry:P

dzisiaj miałam pyszny obiad, przepis znalazłam gdzieś w necie :

pierś z kurczaka pokroiłam w drobne kawałki, obsmażyłam z ulubionymi przyprawami, dodałam cebule i pokrojone pieczarki, podgotowałam brokuł i to wszystko wrzuciłam do naczynia żaroodpornego sos zrobiłam tak - 2 jaja, śmietana (w przepisie była 18%) ale dałam 12% to wymieszałam razem i polałam tym moje danie i na gore posypałam ser..wstawiłam do piekarnika na 15 minut i było pyszne:-))

a posiłek tłuszczowy..zostało mi jeszcze dużo to jeszcze na jutrzejszy obiad:-))

przyjmnego wieczorku:*

odzywajcie sie bo ciezko mi samej na diecie:(

zobacz wątek
12 lat temu
stokrotka24s

Odpowiedź

Autor

Ogłoszenie
Polityka prywatności
do góry