Re: Dieta Montignaca
stokrotka ja narazie same "postne" zarelko wcinam bo raz nie mam kiedy "cudowac" dwa nie wiem dokladnie jak laczyc, ale jak przegladalam rozne jadlospisy przy montignacu to pojawilo sie nawet...
rozwiń
stokrotka ja narazie same "postne" zarelko wcinam bo raz nie mam kiedy "cudowac" dwa nie wiem dokladnie jak laczyc, ale jak przegladalam rozne jadlospisy przy montignacu to pojawilo sie nawet polaczenie piersi kurczaka z ryzem(bo piers ma ponizej 1,5% tluszczu wiec teoretycznie mozna laczyc) ale sa to rzeczy wyczytane w internecie wiec wole poczekac na takie "decyzje " do przeczytania ksiazki
ja 2,5 tyg na diecie i 4 kg mniej,
ostatnio jadlam pseudo racuchy ni to racuch ni to nalesnik z wtartym jablkiem i cynamonem ;)
zauwazylam u siebie ze po posilku tluszczowym chce mi sie spac ;)
wlasnie tez sie zastanawiam nad bigosikiem... jak robicie zeby byl taki wsam raz? nie lubie kwasot ani takich mega wygrzanych ze prawie paciara jakie proporcjr kaputa/kapusta kiszona? ja nie mam kompletnie doswiadczenia.
a golabki jak z sameggo miesa to pewnie ze mozna - teoretycznie ryz to dla zwiekszenia obietosci i "oszczednosci" ale widzialam gdzies przepisy na golabki bez miesa, no i musze poszperac dania wegetarianskie zeby weglowe sobie urozmaicic
zobacz wątek
