W typie 2 trzymasz dietę jak najbardziej pozbawiona cukrów prostych, węglowodany o niskim indeksie glikemicznym a posiłki z zachowaniem niskiego ładunku glikemicznego. Czasem jest trochę zabawy,...
rozwiń
W typie 2 trzymasz dietę jak najbardziej pozbawiona cukrów prostych, węglowodany o niskim indeksie glikemicznym a posiłki z zachowaniem niskiego ładunku glikemicznego. Czasem jest trochę zabawy, jest bardziej restrykcyjna niż w typie 1 ale daje się ogarnąć. Do tego w typie 2 bardzo ważna jest aktywność fizyczna
https://zawiercie365.pl/pl/651_artykuly-sponsorowane/38341_-ywienie-osob-z-cukrzyca-przewodnik-po-zdrowej-diecie.html
zobacz wątek
