Re: Dieta cukrzycowa- co jeść?
Ja też mam dietę cukrzycową zaleconą. Na śniadanie jem 2 kromki chleba razowego z twarożkiem ( po wędlinach cukier mi rośnie), na 2 śniadanie mandarynka + 2 kanapki, obiad różnie np. spagetti z...
rozwiń
Ja też mam dietę cukrzycową zaleconą. Na śniadanie jem 2 kromki chleba razowego z twarożkiem ( po wędlinach cukier mi rośnie), na 2 śniadanie mandarynka + 2 kanapki, obiad różnie np. spagetti z razowym makaronem, kurczak duszony, pieczony, mielone :), ale za to nie mogę jeść zup jarzynowych (warzywa gotowane podnoszą mi cukier), tak samo nie mogę marchwi i surowej i gotowanej. Przed snem muszę wypić szklankę mleka - rano mam wtedy niski poziom cukru - ok. 80
Dla mnie ta dieta to masakra - cały czas myślę o słodkim.
zobacz wątek
