Diety cud? ja właśnie byłam u dietetyka i zdecydowanie polecał ten sposób odżywiania! Metoda 'nie żryj tyle' = głoduj wcale nie jest dobra. TRZEBA jeść, ale robić to mądrze, wybierając odpowiednie...
rozwiń
Diety cud? ja właśnie byłam u dietetyka i zdecydowanie polecał ten sposób odżywiania! Metoda 'nie żryj tyle' = głoduj wcale nie jest dobra. TRZEBA jeść, ale robić to mądrze, wybierając odpowiednie produkty.
Polecam http://sports-med.pl , pomogli mi i wyedukowali, nie chodzę głodna, a mimo to schudłam :)
zobacz wątek
