Re: Jak schudłyście po ciąży ?
Ja przytyłam 27kg w ciąży, karmiłam duuuużo piersią, przez pierwsze 6 m-cy tylko i wyłącznie pierś, mały chciał co 1,5-2h i tak dawałam, w nocy też. Nie stosowałam zadnych diet, nie ograniczałam...
rozwiń
Ja przytyłam 27kg w ciąży, karmiłam duuuużo piersią, przez pierwsze 6 m-cy tylko i wyłącznie pierś, mały chciał co 1,5-2h i tak dawałam, w nocy też. Nie stosowałam zadnych diet, nie ograniczałam się i sama waga spadła. 8 m-cy po porodzie ważyłam mniej niż przed ciążą:)
zobacz wątek