Re: Jak schudłyście po ciąży ?
Ja przytyłam 20 kg, po urodzeniu 10 mniej, po mieisącu wchodziłam juz we większość spodni a teraz 5 msc po już swoja waga. Karmię piersią, jem normalnie (słodyczy też troszkę jeśli mam ochotę), już...
rozwiń
Ja przytyłam 20 kg, po urodzeniu 10 mniej, po mieisącu wchodziłam juz we większość spodni a teraz 5 msc po już swoja waga. Karmię piersią, jem normalnie (słodyczy też troszkę jeśli mam ochotę), już tez mi nie daleko do 30 jeszcze 2 lata, skórkę mam normalną.
Dla mnie kluczem były spacery z dzidzią. Mała pieknie spała w wózku wiec i 3 4 godziny spacerowałąma, podreślam - spacerowałam!!!!!!!!
zobacz wątek
