Re: Jak zrzucić
Ja ćwiczę z Ewą, wyeliminowałam pszenicę z posiłków, nie jem słodyczy i ograniczylam cukier do minimum. Jeśli mam chwilę, to biegam. :)
Ja ćwiczę z Ewą, wyeliminowałam pszenicę z posiłków, nie jem słodyczy i ograniczylam cukier do minimum. Jeśli mam chwilę, to biegam. :)
zobacz wątek
