po pierwsze witamina D3, witaminy z grupy B, po drugie aktywność fizyczna, po trzecie tsh/ft3/ft4 do zbadania+ ciśnienie krwi+cholesterol+glukoza, , po czwarte dieta mniej tłuszczy trans i fast...
po pierwsze witamina D3, witaminy z grupy B, po drugie aktywność fizyczna, po trzecie tsh/ft3/ft4 do zbadania+ ciśnienie krwi+cholesterol+glukoza, , po czwarte dieta mniej tłuszczy trans i fast foodów, po piąte sen
zobacz wątek
