Widok

Mam dość !

anmaj 89.67.200.*

(9 lat temu) 21 lipca 2016 o 15:58

Mam dość ! Mam dość bycia grubasem !
Nie mam z kim ćwiczyć, a jeszcze gorsze jest to, że choruję na depresję endogenną z zaburzeniami nerwicowymi o silnej somatyce i uporczywymi bólami psychogennymi, ale mam dość mojej nadwagi...
Mój mail : anmajmm@gmail.com

- Dla stałych bywalców tego forum i uszczypliwców - Leczenie już za mną i wszelkie terapie też ;) Na Srebrzysko nie wracam :)

Mam 28 lat i jestem kobietą - szukam koleżanki ;)

~sa∂yl 89.67.190.*

(9 lat temu) 24 lipca 2016 o 23:34

Brawo, kobieto!

Modyfikację ciała trza zacząć od góry ;)

anmaj 89.67.200.*

(9 lat temu) 24 lipca 2016 o 23:21

Wczoraj i dziś byłam na siłowni.
Podpisałam umowę. Było mi wstyd, ale pomyślałam że dziś jest mi wstyd, ale za kilka lat to będzie wstyd innym :)

Antyspołeczny 5.172.255.*

(9 lat temu) 24 lipca 2016 o 02:26

Powiem coś, co może być dla Ciebie szokujące i całkowicie niewiarygodne, ale dla własnego psychicznego spokoju muszę to zrobić - ćwiczyć można samemu:)

I ćwiczenia podobno pomagają w zwalczaniu depresji.

Jeśli zaś chcesz schudnąć to musisz mniej jeść niż spalasz, a jednocześnie nie jeść zbyt mało, by nie zmniejszyć sobie podstawowej przemiany materii.
Jeśli, jak twierdzisz, jesteś grubasem, to lepiej postaw na cierpliwość i nie próbuj pozbyć się tłuszczu w krótkim czasie. To wprawdzie możliwe, ale raz, że kosztem zdrowia, dwa, że łatwo później odzyskać kilogramy z nawiązką, i trzy - co najważniejsze - po szybkim chudnięciu zostają fałdy skóry, z którymi bez skalpela nic się nie da zrobić.
Jeśli chcesz zrzucić kilkadziesiąt kilo to myśl o procesie 10-20 letnim niż 1-2 letnim.

"Zrozumiał, że nie tylko był jej bliski, ale nie wiedział gdzie on się kończy, a ona zaczyna"

~ola 89.79.235.*

(9 lat temu) 22 lipca 2016 o 17:50

Jestes z Gdańska?

Inne tematy z forum Poznajmy się

Poznam geja (85 odpowiedzi)

Wiem, że to brzmi idiotycznie i schematycznie, ale trudno tak wyjaśnić w kilku słowach o co...