Re: Mamusie styczniowe i lutowe 2014 oraz Maluszki (14)
Jaagnes-rozumiem Cie co do zrzucania zbednych kilogramów.Mi w ciazy przybylo 18kg,samo spadlo 12kg ale.nadrobilam 2kg i ostatecznie mialam 8kg na plusie.Miesiac temu wzielam sie za siebie i spadlo...
rozwiń
Jaagnes-rozumiem Cie co do zrzucania zbednych kilogramów.Mi w ciazy przybylo 18kg,samo spadlo 12kg ale.nadrobilam 2kg i ostatecznie mialam 8kg na plusie.Miesiac temu wzielam sie za siebie i spadlo mi 5kg,wiadomo ze apetyt rośnie w miarę jedzenia;) i zrzucic chce jeszcze 6kg a nie 3kg jak zakladalam.Chodze na pilates i joge łącznie dwa razy w.tygodniu jak Łucja idzie spac na noc i to mi bardzo pomaga i odpreza.
Dziekuje Wam za rady odnośnie eliminowania nocnych karmien,dzis podejmę próbę:)
zobacz wątek
