Re: Mamusie styczniowo-lutowe 2016 cz.2
Wiola- najprawdopodobniej masz rwe kulszową, ale najlepiej powiedz twojemu lekarzowi niech pokieruje cie do specjalisty. Pomaga basen, nawet bardzo. Polecam aquareobik dla ciężarnych (np. w...
rozwiń
Wiola- najprawdopodobniej masz rwe kulszową, ale najlepiej powiedz twojemu lekarzowi niech pokieruje cie do specjalisty. Pomaga basen, nawet bardzo. Polecam aquareobik dla ciężarnych (np. w Posejdonie). Po ciąży moja kumpela miała robioną jakąś blokadę czy coś, w każdym razie w zastrzyku i rehabilitację, bo ta rwa ma tendencję do nawracania.
Mi pomagały jeszcze na kręgosłub ćwiczenia z youtube na "zdrowy kręgołup w ciąży" czy jakoś tak ;-)
zobacz wątek