Re: Nerwica i depresja - jak wyjść z tego stanu ???
Praca z emocjami, ale to wymaga wypracowania świadomości. Nerwice i depresje wynikaja z nieuwolnionych emocji, braku akceptacji doznań. To tworzy potężne blokady i autosabotaz. Trzeba zdać sobie...
rozwiń
Praca z emocjami, ale to wymaga wypracowania świadomości. Nerwice i depresje wynikaja z nieuwolnionych emocji, braku akceptacji doznań. To tworzy potężne blokady i autosabotaz. Trzeba zdać sobie sprawę, że jedyną osobą która sobie robi taką krzywdę jest się samym (nie zewnętrzne) i jedyną osobą, która może sprowadzić w sobie poczucie bezpieczeństwa i wewnętrzny spokój to Ty sam/sama. Blokady powstają z powodu odrzucania pozornego bólu, nie chcemy odczuwać tzw negatywnych emocji więc je odrzucamy, nie pozwalamy sobie ja siebie.
Polecam dobrego terapeutę, który opiera się na rozwoju duszy i ducha. Psychologia ma w nazwie słowo psyche (dusza) , a dusza się nie zajmuje albo w minimalnym stopniu.
zobacz wątek
