Odpowiadasz na:

Jest dużo profili na mediach społecznościowych, które mogą ci pomóc ustabilizować się trochę. Polecam doktora nerwicę na instagramie
Ja sam miałem problemy i z jednym i z drugim, ale dopiero... rozwiń

Jest dużo profili na mediach społecznościowych, które mogą ci pomóc ustabilizować się trochę. Polecam doktora nerwicę na instagramie
Ja sam miałem problemy i z jednym i z drugim, ale dopiero udanie się do szpitala i porządna terapia przyniosły jakiekolwiek wymierne rezultaty. Na to jednak trzeba poświęcić więcej czasu i energii... Naucz się zaglądać w siebie, medytując czy spisując swoje uczucia i przemyślenia w jakimś zeszycie. Wszyscy jesteśmy zabiegani, a takie pochylenie się nad sobą chociaż kilkanaście minut dziennie sprawia że uwalniamy się już od napięcia tak, że wgl nie ma porównania. polecam!