Re: Nerwica i depresja - jak wyjść z tego stanu ???
Czesc. Mam 35 lat i od niedawna choruje na nerwice lękową. Zaczelo sie od tego, ze w zeszlym roku zaczelam chorowac, najpierw covid,potem choroba tetnicy kregowej, a potem zapalenie zoladka I...
rozwiń
Czesc. Mam 35 lat i od niedawna choruje na nerwice lękową. Zaczelo sie od tego, ze w zeszlym roku zaczelam chorowac, najpierw covid,potem choroba tetnicy kregowej, a potem zapalenie zoladka I helicobacter pyroli. To wszystko sprawilo ze zaczelam bac sie o zdrowie, bo bardzo dlugo sie zle czulam i moglam dostac udar przez moja chorobe. Zaczelam sie wsłuchiwać w organizm jakby za chwile mialo zdarzyc sie najgorsze. W ciagu kilku miesięcy mialam chyba 5 atakow paniki, najmocniejszy byl w domu i boje się teraz zostawać sama a mam dwojke malych dzieci do pilnowania. Wiem, ze to irracjonalne ze sie boje ale nie umiem sobie z tym poradzić
zobacz wątek
