Nietrzymanie moczu

Też mam tan problem, lecz po zbiegu ginekologicznym. Prawdopodobnie masz obniżenie narządów rodnych i dlatego pojawił się ten problem. Ćwiczenia pomagają przy drobiazgach, lasery być może też skuteczne prze drobiazgach typu szersza pochwa, ale nie pomogą gdy problemem są uszkodzone więzadła. Przez jakiś czas łykałam Feminost, ciut pomógł bo mniej popuszczam, choć bardziej goniło mnie na siusianie w trakcie jego brania. Ale problem nie zniknął. Dzisiaj po raz kolejny zostałam olana przez lekarza gin na IP Gin, gdzie dostałam skierowanie.
Dla lekarzy na NFZ to żaden problem, mamy sobie kupić wkładki, podpaski i tak żyć, a potem gdy już jest bardzo źle to taśmy pod cewkę, które po latach mają spore powikłania, bo po co naprawić gdy problem jest jeszcze mały? Dla lekarzy z prywatnych klinik to już problem

Nie ma czegoś takiego jak "mięśnie Kegla" :) Są mięśnie dna miednicy. Na wzmocnienie tych mięśni można stosować ćwiczenia Kegla. Najlepiej skonsultować się z fizjoterapeuta uroginekologicznym, żeby dowiedzieć się dokładnie z czym mamy problem i jak prawidłowo wykonywać te ćwiczenia. W ogóle to powinien po porodzie być standard dostępny na NFZ, ale co zrobić :(