No to jedziemy
Tigerfeeling Trening Miesni Dna Miednicy Dla Niej i Dla Niego - Benita Cantieni
Wyleczenie w pięć dni
Przyklad przypadku Dany. Dana jest przyjaciolka z...
rozwiń
No to jedziemy
Tigerfeeling Trening Miesni Dna Miednicy Dla Niej i Dla Niego - Benita Cantieni
Wyleczenie w pięć dni
Przyklad przypadku Dany. Dana jest przyjaciolka z czasow dziecinstwa. Juz w wieku 10 lat byla bardzo duza i skrajnie usportowiona. Naturalny talent. Nasze drogi rozeszly sie, kiedy jej rodzice wyslali ja do renomowanego gimnazjum sportowego. Specjalizowala sie w pilce siatkowej. Pozniej przez wiele lat grala w lidze zawodowej do momentu w ktorym kontuzja zakonczyla jej kariere. Dana zakonczyla kariere i w wieku 39 lat urodzila coreczke.
Kiedy ponownie po wielu latach spotkalam Dane miala 41 lat. Ciagle byla duza i szczupla, jednak jakas inna, nic nie pozostawalo z jej sportowej dynamiki. Przygarbiona, chuda, sztywna... Dana opowiedziala o swoich problemach zdrowotnych. Krotko po porodzie doszlo u niej do wypadniecia macicy, ktore wymagalo zabiegu operacyjnego. Operacja miala miejsce 3 miesiace wczesniej, jednak pomimo jej wykonania szyjka macicy ponownie obniżyła sie w pochwie. Opowiedzialam jej o metodzie Cantienica... Zaprosilam ja do Monachium na kilka dni, by ze mna potrenowala.... ... Od razu rozpoczelysmy trening, by kumpel mogl znalezc sie na wlasciwym miejscu. Dana byla u mnie 5 dni. Trenowalysmy od rana do poznych godzin wieczornych, robiac w tym calodziennym treningu jedynie male przerwy. Prostowalysmy sie i dzwigalysmy sie, uaktywnialysmy miesnie, rozprostowywalysmy kosci, uruchamialysmy stawy, masowalysmy i glaskalysmy, pociagaly i skrecaly.... ... Bylo to bardzo forsowne, jednak pierwsze sukcesy pojawily sie szybko. Piatego dnia, kiedy Dana szla, byla wyprezona, prosta i o cale 5 cm wyzsza. Jej ruchy staly sie miekkie, sprezyste, wlasnie takie tygrysie. A.... #kumpel# juz nie wystawal, pozostal wewnatrz.
No i co Wy kobitki na to ? 5 dni ! Czyz to nie brzmi zachecajaco ?
Polecam ksiazke- zawarte sa w niej opisane cwiczenia angazujace wszystkie partie miesni, ktore ujęłam w poprzednim wpisie. Czy to dziala ? Czas pokaże. :-) Pozdrowionka
zobacz wątek
