M, w tym całym wątku są powtarzane te zasady, ale niekoniecznie do tego potrzebne są wizyty u fizjo, sprawdzają się ćwiczenia i zalecenia z których ja korzystałam polecane tu przez..., no właśnie...
rozwiń
M, w tym całym wątku są powtarzane te zasady, ale niekoniecznie do tego potrzebne są wizyty u fizjo, sprawdzają się ćwiczenia i zalecenia z których ja korzystałam polecane tu przez..., no właśnie zapomniałam, ale tu je znajdziesz. Są to darmowe sesje na ytubie.
Nie wiem na ile by Ci pomogły przy 3 st, ale warto, chociaż spróbować, te 5 tygodniowych sesji.
Nie znam nikogo, kto by był pomocny w tej kwestii.
zobacz wątek
