Wzmacniamy te mięśnie najlepiej ruchem, to mamy w pakiecie życiowym oraz ćwiczeniami.
A elektrostymulator jak by miał tak pomagać to praktycznie też by trzeba było z niego korzystać...
rozwiń
Wzmacniamy te mięśnie najlepiej ruchem, to mamy w pakiecie życiowym oraz ćwiczeniami.
A elektrostymulator jak by miał tak pomagać to praktycznie też by trzeba było z niego korzystać regularnie przez całe życie, nie mówię, że w ogóle nie pomaga, ale jak zaleca się łączyć z ćwiczeniami, to nie jesteś w stanie sprawdzić na ile pomaga.
Mięśnie przyzwyczają się do stymulacji, jak przestaniesz, będą słabły.
Anonim, dobrze myślę?
zobacz wątek
