Widok

Palenie jak rzucić

Temat dostępny też na forum:
Pomóżcie, jak rzucić palenie? Polećcie jakieś sprawdzone metody.
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Nie kupować papierosów.
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

nie, miec przy sobie, ale nie palic
ja mowie desmoxan!!!! - naprawde super!
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Albo spróbuj tabletek np. recigar, mi one pomogły skutecznie rzucić fajki. Warto przejść na kurację, a jest krótka bo trwa tylko 25 dni. Mi pomogło, czułam się dobrze przez cały czas. Teraz też jest ok, w ogóle nawet nie myślę o papierosach :) Ja miałam tez silną wolę, powiem, że długo się przygotowywałam do tego żeby w końcu przestać palić. Pozbyłam się też z domu wszystkich papierosów :)
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0
Ja rzuciłam palenie 8dni temu porostu źle się czułam cały dzień leżałam i stwierdziłam nie pale i tak też się stało. Aby nie palić trzeba mieć silna wolę i wierzyć w siebie jeśli czegoś się chce. Zachęcić też może jak poczytać sobie o skutkach jakie przynosi zerwanie z nałogiem.
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Inne tematy z forum Zdrowie

Dukan 2020 (3 odpowiedzi)

Czy jest ktoś kto aktualnie stosuje dietę proteinowa? Ja od 13 stycznia ale słabo mi idzie....

Gynatren (38 odpowiedzi)

Dziewczyny czy ktoras z Was probowala tej szczepionki?

Terapeuta, Gdańsk, zaburzenia osobowości - borderline. (13 odpowiedzi)

Szukam psychoterapeuty na NFZ. Potrzebuję wizyt raz w tygodniu, po 60 minut. Byłoby fajnie, gdyby...

do góry