Widok

Rzucanie palenia

Kobieta Temat dostępny też na forum:

~Izabela34 83.21.12.*

(16 lat temu) 2 lutego 2010 o 20:41

Wiele razy już próbowałam rzucać, raz od razu. Innym razem jak wyczytałam w tej książce "Jak rzucić palenie" powoli bez pośpiechu i za cholerę nie mogę zawsze wracam... Ehhh pozostaje chyba tylko silna wola... Raz udało mi się nie palić przez 7 lat a potem znów spotkałam faceta co palił i mnie zachęcił. Albo sam się zachęciłam tym by nie czuć jak go całowałam tego smrodu....

A Wy jak sobie radzicie??

0

0

sylvusiax 46.113.98.*

(14 lat temu) 22 września 2011 o 12:48

nie palimy :D

skomentuj

0

~Asia 81.190.0.*

(14 lat temu) 22 września 2011 o 11:06

na Morenie to jest poradnia antynikotynowa - za free :) w tej dużej przychodni.

skomentuj

1

0

~Magda 77.253.21.*

(14 lat temu) 2 września 2011 o 11:32

jeśli jesteś z Gdańska to polecam wizytę w poradni antynikotynowej w tej dużej przychodni na Morenie. Można się przebadać, spotkać z pulmonologiem i psychologiem nawet chyba kilka razy. Mój chłopak korzystał i dużo mu to dało. kolejek też nie ma. znalazłam http://www.trojmiasto.pl/Poradnia-Antynikotynowa-o43392.html

skomentuj

1

wiosenka26 79.193.136.*

(15 lat temu) 29 czerwca 2011 o 10:18

Aha: to było już 10 lat temu :).

skomentuj

1

0

wiosenka26 79.193.136.*

(15 lat temu) 29 czerwca 2011 o 10:16

Ja rzuciłam palenie "od ręki", po tym, jak na jednej imprezie padło hasło: "Kto idzie na zewnętrzną zapalić?" - i wyszło 12 facetów i ja jedna kobieta... Ale wstyd!!!

skomentuj

1

wiewi85 83.142.176.*

(15 lat temu) 23 czerwca 2011 o 00:09

zgadzam sie :) tez sie z mezem przerzucilismy. i zauwazylam ze pale duuuuuuuuuuuuzooooooooooo mniej, a przy okazji nie truje nigdy nikogo w swoim otoczeniu, nie smierdze i nie wydaje tyle kasy :) dla mnie jest to oszczednosc ponad 200 zl miesiecznie (tylko na mnie! )

skomentuj

1

0

~Natalia 89.77.64.*

(15 lat temu) 18 czerwca 2011 o 16:57

cdn: wklad ma rozne zawartosci nikotyny, zaczynasz od najmocniejszego, konczysz na najslabszym i powoli odczuwasz mniejsza chec na nikotyne, sama silna wolna raczej mi nie pomogla ;p

skomentuj

1

0

~Natalia 89.77.64.*

(15 lat temu) 18 czerwca 2011 o 16:21

ja przerzuciłam się na e-papierosa, troche kosztuje ale kupiłam zestaw (2 papierosy sa w srodku) z chłopakiem na pół, to jednorazowy wydatek a w miesiacu na wkład wysaje do 40zł ! nie smierdze i pale sobie wszedzie :P baterie laduje podlaczajac e-papierosa do laptopa, jest tez wtyczka do kontaktu :) zwyklych nie pale wcale wrecz nie smakuja;p

skomentuj

1

Misiaczek1412 83.25.43.*

(15 lat temu) 17 czerwca 2011 o 13:28

Polecam obejrzeć filmik o nałogach : http://www.youtube.com/watch?v=55xVPMEvSrs&feature=channel_video_title

W śmieszny sposób przedstawione problemy używek.

skomentuj

0

~Justyna 89.75.65.*

(15 lat temu) 26 marca 2011 o 21:34

Sama z siebie, od razu, bo bardzo chciałam przestałam palić w listopadzie i trwam dalej. Przytyłam 7,5kg niestety, ale już mi właśnie 2 zeszły. Więc będzie ok.

Nie wierzę w żadne substytuty palenia (typu e-papierosy ;-) ), ani w rzucanie stopniowe, a ni za bardzo w silną wole nie wierzę. Po prostu wierze w to, ze jak się naprawdę CHCE to się nie będzie palić. I już.

skomentuj

1

0

~judyta 89.79.60.*

(15 lat temu) 26 marca 2011 o 00:20

ja rzuciłam palenie pół roku temu,kopciłam 8 lat,dobrą metodą jest to by przeliczać pieniądze wydawane niegdyś na papierosy na małe miłe drobiazgi,jakąś biżuterie czy rajstopki itp

skomentuj

2

0

Nikolaaaaa 89.73.58.*

(15 lat temu) 6 marca 2011 o 22:18

silna wolna no i trzeba chciec jak przy kazdym nałogu :)
Ja poznałam niepalącego faceta i nie pale 3 miesiące.

skomentuj

1

0

~Tapet 89.76.193.*

(15 lat temu) 5 marca 2011 o 18:15

a po kiego mi Volvo, ja mam prawo jazdy na kuchence :> o wiele bezpieczniejsze niż autostrada czy kocie łby :)

skomentuj

0

2

~Grzegorz 89.76.71.*

(15 lat temu) 5 marca 2011 o 17:44

Pani Izo dzisiaj rozmawiałem z dziewczyną około 30-ki która rzuciła palenie dzięki urządzeniu Ceragem. Tak jak Pani próbowała różnych sposobów bez rezultatów, a jarała paczkę dziennie. Nie pali już trzy lata. Nadal korzysta z tego urządzenia, bo pomaga jej jeszcze na inne problemy zdrowotne. Nawet gdyby Pani zainwestowała w takie urządzenie to dziennie wydawała by Pani mniej na ratę niż na papierosy. Wydatek tylko przez cztery lata - a ile może trzymać nałóg. Paląc jedną paczkę dziennie i skromnie licząc tylko po 10 zł za paczkę, to paląc przez 10 lat to jest suma 36 000 zł , 20 lat 72 000 zł, 40 lat 146 000 zł.
Tyle kosztuje np. nowe Volvo.

skomentuj

1

Karcia_Gd 83.11.23.*

(15 lat temu) 4 marca 2011 o 19:46

Mój mąż od 10 lutego pali e-papierosa i do zwykłego peta wcale go nie ciągnie!
Dumna jestem z niego jak nie wiem :D
Pewnie z czasem i z niego zrezygnuje :)

Mam 1op TABEX-u, nie przydał się :D
Odsprzedam!

skomentuj

1

0

~palaczka 89.206.12.*

(15 lat temu) 7 lutego 2011 o 20:14

tak ja i tak bede palic bo lubie

skomentuj

1

0

~Paulina1979 77.65.32.*

(15 lat temu) 1 lutego 2011 o 21:22

Przymierzam się do tego, żeby rzucić. I słyszałam o tym, że wiele osób po kilku miesiącach nawet ma sny, że pali. Wielu zaczyna palić po roku nawet albo dwóch. Szukam czegoś, żeby mnie przed tym zabezpieczyło, bo jak już mam się tyle namęczyć, żeby rzucić, to nie chce wrócić po jakimś czasie i znów rzucać. To bez sensu. Jak już to już.
Znalazłam gabinet
http://www.jakprzestacpalic.pl

Kto był to pisać, pisać dziewczyny. Jak to działa na Was i czy udało się wytrwać pierwszy czas i nie utyć jak św....nka.

skomentuj

0

~rocks 153.19.91.*

(15 lat temu) 25 października 2010 o 13:39

idzie ktoś na peta ?

skomentuj

4

0

~Anka 193.34.3.*

(15 lat temu) 25 października 2010 o 11:36

u mnie wystarczyło gdy sie dowiedziałam o ciąży. Rzuciłam od razu bez zastanowienia. Na poczatku było ciężko ale daje radę.

skomentuj

2

0

~Karola 91.94.62.*

(15 lat temu) 22 października 2010 o 08:47

Paliłam bomoim zdaniem po rzuceniu palenia uwalniają się toksyny z których organizm się oczyszcz i do tego nerwy spowodowane rzucaniem to nie jest dobre dla rosnącego organizmu w brzuszku.Bardziej bałam się rzucić niz palić dalej.Synek urodził się duuuuży i zdrowy.Moim zdaniem trzeba się wsluchac w organizm.Najważniejsze,że już nie pale 15 miesięcy.

skomentuj

2

Rzucanie palenia

Inne tematy z forum Zdrowie