Ja wybrałam same ćwiczenia, zero diety. Codziennie około 40 min zasuwam. Efekty jak dla mnie zadowalające - po 2 miesiącach - 4 kg :P Bez wyrzeczeń ;p Jadę dalej, lato tuż tuż :)
Ja wybrałam same ćwiczenia, zero diety. Codziennie około 40 min zasuwam. Efekty jak dla mnie zadowalające - po 2 miesiącach - 4 kg :P Bez wyrzeczeń ;p Jadę dalej, lato tuż tuż :)
zobacz wątek
