Re: WSPÓLNE ODCHUDZANIE OD STYCZNIA
hej dziewczyny
to i ja do Was dołączę :)
Na początek chciałabym pozbyć się 5 kg.
Nie specjalnie mi idzie dieta.. Na szczęście nie przepadam za słodyczami, jednak nie...
rozwiń
hej dziewczyny
to i ja do Was dołączę :)
Na początek chciałabym pozbyć się 5 kg.
Nie specjalnie mi idzie dieta.. Na szczęście nie przepadam za słodyczami, jednak nie odmówię schabowego i golonki.. :)
Za to udało mi się zebrać i zaczęłam ćwiczyć już tydzień temu w czwartek. na początku 2x po 50 brzuszków a dzisiaj zrobiłam 400 z przerwą 20sekund :) idzie ku dobremu. Poza tym inne ćwiczenia na ładną pupę i pozbycie się cellulitu.
Jutro wybieram się na zdrowe zakupy sałatki, twarożki itp.
trzymam za Was kciuki i za siebie również :)
zobacz wątek