Odpowiadasz na:

Re: WSPÓLNE ODCHUDZANIE OD STYCZNIA

jesli sie zmiescisz w kaloriach to moze zjedz sobie budyn na chudym mleku. miseczka to ok 140kal. jedna kumpela mi mowila ze jesli czujemy glod to lepiej uderzyc w bialko i tu sie klania serek... rozwiń

jesli sie zmiescisz w kaloriach to moze zjedz sobie budyn na chudym mleku. miseczka to ok 140kal. jedna kumpela mi mowila ze jesli czujemy glod to lepiej uderzyc w bialko i tu sie klania serek wiejski, jak jedna z nas napisala, do obrzydzenia hehe albo w mieso, wedliny drobiowe i takie tam...