Odpowiadasz na:

Re: WSPÓLNE ODCHUDZANIE OD STYCZNIA

aaaa, ja znam jeszcze jeden patent na oszukanie głodu :)
mycie zębów hehe
ale nie tylko dwa razy dziennie, częściej.
Kiedyś przeczytałam, że jak w ciągu dnia umyjemy zęby to... rozwiń

aaaa, ja znam jeszcze jeden patent na oszukanie głodu :)
mycie zębów hehe
ale nie tylko dwa razy dziennie, częściej.
Kiedyś przeczytałam, że jak w ciągu dnia umyjemy zęby to podświadomie nie chce nam się tak jeść jak bez mycia zębów, bo mamy zakodowane, że myjemy zęby po posiłku więc nie jesteśmy głodni:)
nie stosuje tego codziennie, bo zapominam i brak czasu, ale parę razy to zrobiłam i wg mnie działa.
Oczywiście nie zadziała jak jesteśmy mega głodne :)))