Re: WSPÓLNE ODCHUDZANIE OD STYCZNIA
Marta u mnie dokladnie to samo. 3,5 kg od stycznia i teraz od 3 tyg stoje. Powoli sie tez zniechecam grrrr no ale nie dam sie. są małe grzeszki w ciagu dnia . Ogolnie z diety wyeliminowalam...
rozwiń
Marta u mnie dokladnie to samo. 3,5 kg od stycznia i teraz od 3 tyg stoje. Powoli sie tez zniechecam grrrr no ale nie dam sie. są małe grzeszki w ciagu dnia . Ogolnie z diety wyeliminowalam pieczywo, makarony kasze, mieso ach latwiej bedzie napisac co jadam: niektore warzywa i owoce wode i raz na tydzien troche twarogu chudego.
zobacz wątek
