Forum
Nowy temat
Widok

aerobic!!!!

Wesele bez ogłoszeń Temat dostępny też na forum:
zgłoś do moderacji post 352018
mmegi
(21 lat temu) 7 lutego 2005 o 14:25
dziewczyny,czy któraś z Was zna jakies przyjemne studio w Gdansku(coś jak lady fitness),gdzie można zapisać się na aerobic? Bo niestety na Wajdeloty(lady fitness) z typowego aerobiku zrezygnowali:(
A wypadałoby troszkę kondycji na wiosnę złapać-nie mówiąc już o figurze w dniu ślubu:)
Pozdrawiam:)
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0
zgłoś do moderacji post 353384
~emka
(21 lat temu) 14 lutego 2005 o 23:23
chodzilam na manhatan do tygera!!! powiem jedno z****iaszczo!!!! troszke drogo ale oplaca sie!!! placicie 200 zl i chodzicie calz miesiac ile chcecie a pozatym jestwiele atrakcji aerobowzch!!! wejdzcie sobie na stronk i same zobaczcie polecam, pozatym jest sauna i jacuzzi do woli!!!
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0
zgłoś do moderacji post 353386
~Witch
(21 lat temu) 14 lutego 2005 o 23:26
a ja czytałam że to samo w Gymnasionie - za miech 100 lub 140 (około)
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0
zgłoś do moderacji post 353387
~emka
(21 lat temu) 14 lutego 2005 o 23:27
tak tylko przy pierwszym zapisie musisz wybulić jeszcze 100 zł:) ale opłaca sie ja powiem jedno nabrałam troszkę kondycji a jej nie miałam wogóle
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0
zgłoś do moderacji post 353388
~Witch
(21 lat temu) 14 lutego 2005 o 23:29
eeech :( zabulić :( ale lepiej zabulić za porządny klub niż potem leczyc grzybicę ;) nie ?

napisz coś więcej :) jakie ćwiczenia, jacy instruktorzy, no wiesz, ogolnie ;)
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0
zgłoś do moderacji post 353390
~emka
(21 lat temu) 14 lutego 2005 o 23:37
Jest bardzo dużo ćwiczeń mi sie bardzo podobały: Tiger box (tutaj cały czas skaczesz i wymachujesz rękami jak byś była na boxie), TBC ( dużo rozciągania wszystkich części ciała), body sculp ( także rozciąganie), dance (taniec), joga, pilates, worki (box na workach) rowerki ( tzw spin, powiem jedno po pierwszym razie na rowerkach myślałam że moja pupa niegdy więcej nie odżyje), sauna dla kobiet, i kobiet+mężczyzn (tu większa temperatura), jaccuzi(odpręża), jest wiele wiecej zajęć ale niestety na wszystko nie starczyło mi czasu, instruktorzy bardzo fajni podchodzą do ciebie i pokazują jesli coś źle robisz ale pozatym jest oki, obsługa całego klubu bardzo fajna. oprócz małej szatni jest oki, oczywiście możesz zapłacić więcej i wtedy możesz także korzystać z siłowni a tam masz diużo sprzetu!!!
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0
zgłoś do moderacji post 353391
~Witch
(21 lat temu) 14 lutego 2005 o 23:42
Chymmm zachęcająco... może więc od marca ;) ... kto idzie ze mną, większą bandą zawsze raźniej ? ;)

o spinie słyszałam że daje w kość :) więc zacznę sobie na stacjonarnym w domku, stare kości rozruszam :)
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0
zgłoś do moderacji post 353392
~emka
(21 lat temu) 14 lutego 2005 o 23:44
Naprawdę polecam, ja jeśli znajdę pracę i będe miała za co pójść to dołącze się:). i trzymam kciuki!!!
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0
zgłoś do moderacji post 353423
~nita9
(21 lat temu) 15 lutego 2005 o 09:04
cos mi się kojarzy z hotelem posejdonw jelitkowie, sprawdź ciao
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0
zgłoś do moderacji post 353424
~nita9
(21 lat temu) 15 lutego 2005 o 09:06
hej, ja zamierzam od marca zacząć w akademosie na żabiance przy awf, sprawdziłam i jest ok, maja stronkę w necie, albo kolaseum na sopot wyścigi, pozdr
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0
zgłoś do moderacji post 353430
nysia
(21 lat temu) 15 lutego 2005 o 09:36
a czy ktoras z was slyszala-lub skorzystala z vacu step?zastanawiam sie nad tym

popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0
zgłoś do moderacji post 353570
~Kasia23
(21 lat temu) 15 lutego 2005 o 20:28
Ja chodzę do Gymnasion w Medisonie w Gdańsku i jestem bardzo zadowolona! Zajęcia są ciekawe, instruktorzy sympatyczni i pomocni, a sam wygląd klubu też na poziomie! Zachęcam do spróbowania! Już od pierwszych zajęć człowiek się czuje sprawniejszy;)!
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0
zgłoś do moderacji post 353650
mmegi
(21 lat temu) 15 lutego 2005 o 23:06
ja tam nie bardzo lubię pokazywać sie komukolwiek po ćwiczeniach-nie mówiąc o wyjściu cała czerwona,rozczochrana etc prosto w tłum znajomych np w medisonie-jak dla mnie to odpada-ale to tylko moja opinia:)

popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0
zgłoś do moderacji post 353652
~Witch
(21 lat temu) 15 lutego 2005 o 23:07
można windą wjecvhać do piwnicy, i uciec tylnim wejściem nie :) ?
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0
zgłoś do moderacji post 353658
mmegi
(21 lat temu) 15 lutego 2005 o 23:14
aż tak źle to ze mną nie jest;)-jeszcze:)

popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0
zgłoś do moderacji post 355167
~Nikita
(21 lat temu) 21 lutego 2005 o 17:12
Jutro drogie Panie wybieram się do Tigera:) Wprawdzie u Czerkawskiego są "ciekawsze"ceny,ale jednak bliżej mi do Wrzeszcza niż samego centrum.Jeśli jednak jutro ktoś z obsługi będzie niemiły to zdecyduję się jednak na Mariusza;)(właściwie to Czerkawski jest bardziej w moim typie niż Michalczewski hehe:) pozdro
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0
zgłoś do moderacji post 355170
Witch
(21 lat temu) 21 lutego 2005 o 17:17
Nikita, czekamy z niecierpliwośćią na opinie i streszczenie pobytu :)
Oczywiście ja tez bym wolała Czerkawskiego ;) ale mój kochany jest przystojniejszy, więc w międzyczasie on dba o moją figurę ;) ;)

popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0
zgłoś do moderacji post 355174
SaLmA
(21 lat temu) 21 lutego 2005 o 17:49
Kobiety, jak tylko zrobi sie cieplej zapraszam do lasu na Brodwinie w Sopocie ;))) Na swiezym powietrzu, bez zbednych kosztow urzadzimy sobie sciezke zdrowia :)) Wspolnymi silami opracujemy jakis program szybkiego wysmuklenia talii i regeneracji sil witalnych :)) Lasu jest duzo wiec bedzie gdzie sprinterowac i sie zmęczyć. Co Wy na to ??

popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0
zgłoś do moderacji post 355175
Witch
(21 lat temu) 21 lutego 2005 o 17:52
Pod warunkiem, że później zrobimy sobie grilla ze skwierczących kiełbasek , kurczaka, karkówy i do tego sześciopak browara na głowę :) jestem za :)

popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0
zgłoś do moderacji post 355178
SaLmA
(21 lat temu) 21 lutego 2005 o 18:06
Witch, mówisz i masz :)) Niech no tylko slonko przygrzeje mocniej i zakład komunalny oczysci glowne trasy z psich odchodów ;))

popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0
zgłoś do moderacji post 355180
Witch
(21 lat temu) 21 lutego 2005 o 18:16
ech Salma, wydaje mi się że po tych delicjach grillowych i placku w belferku wszystko co zrzucimy wróci w dwójnasób :)

popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0
do góry