Anixxx. Doraźnie pomaga taping, a do tego dodaj ruch. Ja w pierwszej ciazy przeżyłam z plecami masakrę. A kilka miesięcy po porodzie nie mogłam wstać z łóżka!!!! Teraz jak tylko sie pojawił...
rozwiń
Anixxx. Doraźnie pomaga taping, a do tego dodaj ruch. Ja w pierwszej ciazy przeżyłam z plecami masakrę. A kilka miesięcy po porodzie nie mogłam wstać z łóżka!!!! Teraz jak tylko sie pojawił pierwszy ból (a już było to u mnie w 1trymestrze) odkryłam taping. Masażystka mi pierwszy zrobiła, a potem mąż. Do tego dołożyłam ćwiczenia na kręgosłup. Teraz bez plastrów jestem, ale jak odpuszczę cwicźenia na kręgosłup, w którymś tygodniu to czuję jak ból powraca.
Tu znalazłam o tym obklejenia: http://swiat-rodzicow.pl/taping-w-ciazy-a-bole-kregoslupa/
zobacz wątek
