Re: chce zmienić swoje życie...
na początrk 2 kg w miesiac to nie jest mało - organizm musi sie przestawic na spalanie :)
gratuluję
ja z tych raczej kanapowych tzn od rana w biegu i jak już ok 19 położę małą spać to...
rozwiń
na początrk 2 kg w miesiac to nie jest mało - organizm musi sie przestawic na spalanie :)
gratuluję
ja z tych raczej kanapowych tzn od rana w biegu i jak już ok 19 położę małą spać to zalegam na kanapie bo na nic nie mam siły ale też postanowiłam to zmienić, nawet nie chodzi o wyglad choc przydałoby się zgubić te kilka kg :) bardziej chodzi o takie uczucie "zdziadzienia", ledwo 30 przekroczyłam a jak stara baba na nic nie mam siły a dziecko chce się bawić, biegać i właśnie dla niej chce być aktywna, zdrowa i silna
co do fajek - nie palę od 6 lat, rzuciłam za trzecim razem, pomogły tabletki (brałam Tabex ale teraz są też jakieś inne), polecam rzucanie każdemu :)
zobacz wątek
