Re: ciąża a nadwaga/otyłość
Bez przesady, raczej zwracam uwagę na takie artykuły, bo sama przed ciążą miałam nadwagę, ale aż takich tez tam nie widziałam.
Jak się waży za dużo, to przed ciążą trzeba próbować...
rozwiń
Bez przesady, raczej zwracam uwagę na takie artykuły, bo sama przed ciążą miałam nadwagę, ale aż takich tez tam nie widziałam.
Jak się waży za dużo, to przed ciążą trzeba próbować schudnąć w zdrowy i racjonalny sposób. Z moich doświadczeń - warto też zbadać tarczycę.
W ciąży, pod opieką położnika można nawet się odchudzać dalej! A z pewnością trzeba pilnować wagi i jeść zdrowo.
Schudłam właśnie w ciąży, chociaż wcale nie miałam takich intencji (mdłości plus dobrze wyregulowane hormony tarczycy). Teraz jestem w 9 miesiącu i mam tylko 5 kg na plusie i to przy okropnym zatrzymaniu wody i obrzękach.
zobacz wątek
